男性の露出が多い部位の中でも、とくに毛が濃く目立ちやすい足の毛。気温が高い日も多くなり、薄着になる季節ですが、「すね毛が剛毛で、短パンを爽やかに着こなせない」「夏は海に行きたいけど水着になると恥ずかしい」というようなお悩みをもつ人も多いのではないでしょうか。

とはいえ、いざ脱毛しようとなると、料金や効果が気になりますよね。クリニックやサロンが多すぎて、何が違うのか分からないなんてことも。

そこで今回は、足脱毛で押さえるべきポイントについて解説しながら、おすすめのクリニック・サロンを厳選して紹介していきます。「足だけ脱毛したい！」という人向けに、メンズ脱毛初心者でも分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

▼女性向け、足脱毛おすすめクリニックの記事はこちら

【医師監修】足脱毛におすすめの医療脱毛クリニック10選！実際に体験した効果も紹介

足脱毛におすすめのメンズ医療脱毛クリニック＆サロン比較表

結論から知りたい方のために、メンズ足脱毛におすすめのクリニック・サロンを比較表で紹介します。

※全て税込
※一括払いの料金

足脱毛はメンズ医療脱毛クリニックと脱毛サロンどちらが良い？

足脱毛をする上で、まずは医療脱毛クリニックと脱毛サロンのどちらに通うかを決める必要があります。

というのも、下記のように、クリニックとサロンではさまざまな点が異なるのです。

たとえば、医療脱毛の大きな特徴は効果の高さ。すね毛が薄くなるまでに必要な回数はサロン脱毛の半分程度、かつ半永久的な脱毛効果※を見込めます。

一方で、サロン脱毛は照射時の痛みを抑えられるのが魅力。肌への負担も医療脱毛に比べて少ないので、敏感肌や肌トラブルにも対応しやすいでしょう。ただし得られる効果は「減毛・抑毛」で、永久脱毛できないという点は認識しておきましょう。

総じて、早く脱毛を完了させたい人や高い効果を得たい人には医療脱毛、痛みが不安な人や肌にお悩みがある人にはサロン脱毛がおすすめですよ。

【医師監修】医療脱毛と美容脱毛の違いを徹底解説！費用が安いのは？主な違いは効果と痛み

メンズ医療脱毛クリニック&サロン選びのポイント！足脱毛の範囲をチェック

足は脱毛効果が出やすく、全身脱毛よりも値段が手ごろなため、比較的気軽に脱毛できる部位。

とはいえ、クリニックやサロンの選び方を間違えれば、効果をなかなか実感できなかったり、費用がかさんでしまうこともあります。

こうした後悔を防ぐためにも、事前にクリニックやサロンを選ぶ際のポイントをしっかり押さえておきましょう。

ひざ下(すね毛)？ひざ上？足脱毛の範囲をチェック

足脱毛は、厳密にいうと上記のような複数のパーツに分かれます。

実際、足のパーツを大きいLパーツと小さいSパーツに分けて、プランを展開している場合も。すね毛(ひざ下)など特定の範囲だけを脱毛したい人には、こうしたクリニックやサロンがおすすめです。

反対に、複数のパーツをまとめて脱毛したい人にはセットの足脱毛プランを設けているクリニックやサロンがおすすめ。ただし、どのパーツが含まれるのかは事前に確認しておきましょう。

メンズ足脱毛の料金相場

※1 メンズリゼ、エミナルクリニックメンズ、ゴリラクリニックの平均額を算出
※2 メンズクリア、リンクスの平均額を算出

医療脱毛クリニックと脱毛サロンにおける足脱毛の相場は、上記の通り。医療脱毛は5回プラン、サロン脱毛は4回プランが主流となっていて、そこまで相場に差はないことが分かります。

すね毛をリーズナブルにさくっと脱毛したい人は、こちらの金額を参考に基本料金を比較しながら、相場より安いクリニック・サロンを探してみましょう。

一方で、効果を重視して徹底的に足を脱毛したい人は、相場より高いクリニック・サロンもチェック。脱毛機などの設備にこだわっている分、料金が高くても効果的な脱毛を期待できるケースがあります。

また他の部位や全身脱毛とセットで契約することで、お得な料金になることも。すね毛のみよりも総額としてはあがってしまいますが、他の部位も脱毛する可能性があるなら思い切ってセットで脱毛してしまった方が時間も費用も抑えられますよ。

※全て税込
※一括払いの料金

割引キャンペーンをチェックする

クリニックやサロンによっては、割引キャンペーンを実施していることがあります。足脱毛に適用できるものも多いので、少しでも安く脱毛したい人はチェックしてみてください。

なお、キャンペーンには条件が設けられていたり、予告することなく終了する場合があります。

詳しくは、記事内の公式リンク先や、各クリニックやサロンの無料カウンセリングで相談してみてくださいね。

【2025年12月】メンズ脱毛の最新キャンペーン一覧！医療脱毛クリニック・サロンはお試し体験や割引でお得に！

＼足脱毛(すね毛)で清潔感アップ！／

麻酔の追加料金を確認する

すね毛は、全身の中でも毛が濃い部位。脱毛機は毛の黒いメラニン色素に反応するため、足はかなり痛みを感じやすいといえるでしょう。ちなみに、他にも痛みを感じやすいのはヒゲやVIOです。

基本的にはサロン脱毛の方が痛みは少なくなりますが、医療脱毛には麻酔を利用できるというメリットもあります。「麻酔クリーム」と「笑気麻酔」が主に使用されていて、それぞれの特徴は上記の通り。

笑気麻酔は皮膚の感覚に直接作用しないので、足脱毛の痛みを抑えるのであれば麻酔クリームがおすすめです。ただし、効き目が出るまでに30分程度かかるため、利用したい場合は事前に予約しておきましょう。

＼エミナルクリニックメンズは麻酔無料／

脱毛方式・レーザーに注目する

医療脱毛とサロン脱毛には、それぞれいくつかの脱毛方式があることをご存知でしょうか。さらに、医療脱毛はレーザーの種類も分かれています。

脱毛方式やレーザーの種類によって脱毛効果の出方などが変わってくるため、これらを見落とすと効果的な脱毛ができません。以下で詳しく解説するので、高い効果を実感したい人は要注目です。

医療脱毛クリニックの脱毛方式・レーザー

医療脱毛には、「熱破壊式」「蓄熱式」という方式と、「アレキサンドライトレーザー」「ダイオードレーザー」「YAG(ヤグ)レーザー」というレーザーの種類があります。

各方式とレーザーの組み合わせによる特徴は、下記の通りです。

すね毛は剛毛なことが多いので、基本的には熱破壊式のレーザーがおすすめ。ただ、足は日焼けすることが多く、痛みも感じやすいため、こうしたお悩みがある場合は蓄熱式ダイオードレーザーも検討してみましょう。

一方、クリニックによっては複数の方式やレーザーを取り揃えているケースも。何が自分に合っているかわからなければ、こうしたクリニックに相談するのもよいでしょう。

【医師監修】医療脱毛の機械はどれがいい？レーザー脱毛機27種類を徹底比較

脱毛サロンの脱毛方式

サロン脱毛は、「IPL方式」「SHR方式」「SSC方式」という方式に分かれていて、それぞれに下記のような特徴があります。

濃いすね毛で悩んでいる人は、IPL方式で脱毛すると高い効果を見込めます。一方で、足を露出することが多く日焼けが気になる人はSHR方式、自己処理でブツブツができるなど肌が敏感な人はSSC方式もおすすめです。

また、複数の方式を取り扱っているサロンもあるので、自分に合った方式や足脱毛に適した方式を、無料カウンセリングなどで聞いてみるのもよいでしょう。

足(すね毛)脱毛におすすめのメンズ医療脱毛クリニック4選！

濃いすね毛を短期間で効果的に脱毛したい人には、医療脱毛がおすすめ。ここからは、メンズの足脱毛がおすすめな医療脱毛クリニックを厳選して紹介します。

人気のクリニックを徹底調査/比較したので、参考にしてみてください。

足(すね毛)脱毛におすすめのメンズ脱毛サロン2選！

足の肌荒れや照射時の痛みが気になる人には、サロン脱毛がおすすめ。お次は、メンズの足脱毛におすすめの脱毛サロンを紹介していきます。

サロンはパーツごとに足脱毛を展開していることが多いので、脱毛範囲に注目してみてくださいね。

メンズ足脱毛にかかる回数・期間は？何回でツルツルになる？

参照：ビューティースキンクリニック

ここまで足脱毛におすすめのクリニックやサロンを紹介してきましたが、実際に通うとなると、どれくらいの回数や期間が必要になるのでしょうか。

毛が生え変わる周期（毛周期※）を踏まえつつ、確認していきましょう。

※毛周期とは、毛の生えかわりにおける周期のこと。主な期間として、毛が生える「成長期」・毛が抜ける「退行期」・毛の成長が止まる「休止期」があり、脱毛によって効果を実感できるのは成長期の毛です。そのため、効果的に脱毛を進めるためには、2〜3カ月ほど施術の間隔を空けて成長期と照射のタイミングを合わせる必要があります。

【医療脱毛】メンズ足脱毛の回数と効果

毛質や肌質によって個人差はあるものの、医療脱毛の場合、メンズの足脱毛で毛が薄くなるのは4〜6回目ほど。毛周期に合わせて通うと、8カ月〜1年ほどの期間が見込まれます。

一方、産毛もほとんどないツルツルの状態を目指すのであれば、10回以上の施術が理想です。ここまで通い続ければ、半永久脱毛も目指せるでしょう。

とはいえ、男性の場合、無毛の状態が恥ずかしいという人もいます。すね毛を薄くするだけでも清潔感はかなりアップするので、まずは4〜6回程度を目安にしてみてはいかがでしょうか。

※効果には個人差があります

【医師監修】医療脱毛にかかる期間はどれくらい？照射間隔は2～3か月に1回がおすすめ！

【足脱毛2回後】リアルなAfter写真を紹介

実際に足脱毛を受けた方のAfter写真をご紹介します。熱破壊式レーザー脱毛機で2回施術を受けた時の写真です。

※効果には個人差があります。

【サロン脱毛】メンズ足脱毛の回数と効果

こちらも個人差はありますが、サロン脱毛ですね毛を薄くするには、8〜13回の施術が想定されます。毛周期を押さえながら通うと、短くても1年4カ月ほどの期間がかかるでしょう。

また、サロン脱毛では半永久脱毛の効果を期待できないため、どんなに施術回数を重ねてもツルツルの無毛状態にするのは難しいのが現実。

ただし、男性のすね毛は薄く残る程度がよいというケースも多くあります。サロン脱毛には、医療脱毛のように一気に脱毛が進まない分、毛の濃さを調節しやすいというメリットもありますよ。

【動画で見れる】メンズ足脱毛の体験レポート！

足脱毛に興味のあった編集部員が、実際に足(すね毛)脱毛を受けてきました。 結論、足脱毛は痛みも少なく、清潔感が一気にアップするのでやってよかったです。

ここでは、足脱毛が気になっている男性に向けて、実際に体験してわかった足脱毛の流れや注意点を紹介します。

足脱毛前日の剃毛は案外時間がかかる

足脱毛の前日に、自身で毛を剃っておく必要があります。

私はこれまで足の毛を剃ったことがなく不慣れなこともあり、両足で20分程度時間がかかりました。

カウンセリングで不安点や疑問点を解消

当日は受付を済ませて、施術に入る前にカウンセリングを受けました。

カウンセリングでは問診票の内容をもとに、丁寧にヒアリングしてくれます。

脱毛に関して不安な点や疑問点は、全て確認しておきましょう。

足脱毛の施術時間は両足で20～30分ほど

脱毛を始める前に、看護師さんが脱毛機や痛みなどについて丁寧に説明してくれます。

一通り説明が終わったら、まずはそり残しのシェービングからスタートします。

シェービング後、脱毛箇所をマーキングしジェルを塗布して脱毛機をあてていきます。

蓄熱式の脱毛機で施術を受けましたが、若干の熱さとチクチクする感じだけで、痛みはほとんどなかったです。

脱毛後は保湿を忘れずにおこなう

脱毛後は肌がデリケートになっているので、しっかりと保湿をおこなうことが大切です。

また当日の入浴はさけ、洗う時も優しく洗ってあげましょう。

ビフォーアフター

実際に足脱毛を体験してみての、ビフォーアフターをお見せします。

脱毛前の足

脱毛後の足

アンケート調査！足脱毛を受けた男性たちの声

編集部では、医療脱毛クリニック・サロンで足脱毛(すね毛)をおこなった男性に、アンケートを実施しました。足脱毛を終えての満足度やかかった料金などを調査したので、ぜひ参考にしてください。

足脱毛は、クリニック・サロンのどちらでおこないましたか？

医療脱毛クリニックで施術した方が、80%となりました。

多少痛みはあっても永久脱毛のできる、医療脱毛クリニックを選ぶ方が多いようです。クリニックでは麻酔を使用することもできるので、痛みに弱い方は検討しましょう。

足脱毛を終えて、満足していますか？

今回の調査では、全ての回答者が満足しているという結果になりました。

予約がとりづらい、思ったより料金が高かったなどの意見もありましたが、足がスッキリした喜びの方が大きいようですね。

足脱毛を終えて、満足している点を教えてください

足脱毛(すね毛)を終えて、満足していない点を教えてください

足脱毛でかかった料金を教えてください

料金については、5万円以上~10万円未満という回答が最も多くなりました。

本記事でご紹介したクリニック・サロンの、足脱毛の相場は12~13万円ほどなので、うまくキャンペーンなどを活用している方が多いようです。

メンズ足脱毛のメリット・デメリット

お次は、足脱毛におけるメリットとデメリットをチェック。

良いところと悪いところを押さえた上で、無料カウンセリングにのぞんでみてください。気になる点や不安な点は、まとめてスタッフに相談してみるとよいですよ。

メンズ足脱毛のメリット

まず、メンズ足脱毛は女性受けがよいのが大きなメリット。

編集部が女性2,000人を対象におこなったアンケートによると、男性に脱毛してほしい部位の1位が足(すね毛)という結果になりました。

実際、丈の短いズボンをすっきりと履きこなせたり、夏場に丈の長いズボンを履いてもムレにくかったりと、ファッションにおいても清潔感がアップします。

そのほか、自己処理の労力や時間を抑えられたり、自己処理によるダメージが減ることで肌荒れを予防できるという、実質的なメリットも感じられるでしょう。

メンズ足脱毛のデメリット

メンズ足脱毛のデメリットとしてまず注意しておきたいのが、照射時の痛み。脱毛機は毛の黒いメラニン色素に反応するため、すね毛のような毛が濃い部位は痛みを感じやすいのです。

痛みが不安な人はサロンでの脱毛を検討するか、医療脱毛で追加料金を支払って、麻酔を利用してみましょう。エミナルクリニックメンズ なら、麻酔を無料で利用できるのでおすすめです。

また、足は露出することが多く、日焼けをしやすい部位。重度の日焼けは照射を避けられてしまうこともあるので、UV対策は肝心です。

肌が乾燥していると脱毛効果が落ちてしまったり、肌トラブルを起こしてしまうこともあるため、日常的な保湿も必須ですよ。

足脱毛は自宅でセルフ脱毛できる？

ここまで、クリニックやサロンでおこなう足脱毛について解説してきましたが、自宅でもすね毛の処理は可能です。ただし、ムダ毛を目立たなくさせる脱毛効果があるのは家庭用脱毛器のみ。他の方法は全て除毛にとどまります。

以下に各脱毛（除毛）方法の概要をまとめたので、医療脱毛やサロン脱毛と比較してみてください。

家庭用脱毛器（光美容器）

家庭用脱毛機は「光美容器」とも呼ばれ、サロン脱毛と同じく光を使用した脱毛を自宅で体験できます。

ムダ毛を目立たなくさせる効果があるものの、医療脱毛とは違って半永久脱毛ではない点に注意が必要です。

【ヒゲやムダ毛に】メンズ向け家庭用脱毛器のおすすめランキング9選！

脱毛（除毛）クリーム

脱毛クリームは、毛を溶かすクリームを肌に塗って数分待ち、水やぬるま湯で洗い流すことで毛を処理します。

脱毛と名づけられているものの、その効果は除毛にとどまり、生えてくる毛が薄くなることはないので注意しましょう。

脱毛シート・ブラジリアンワックス

脱毛シートやブラジリアンワックスは、粘着性のワックスの上から被せたシートを引き剥がすことで、毛を引き抜く処理方法。

一時的に根元から毛をなくせる一方で、脱毛効果はなく、処理後は通常通り毛が生えてきます。

ボディシェーバー（電気シェーバー）

ボディシェーバーは「電気シェーバー」とも呼ばれ、電動の刃で毛をカットする除毛アイテム。

自己処理によく利用されますが、繰り返し使うと肌にダメージが蓄積されてしまうので、脱毛と並行して徐々に使用頻度を減らすのがおすすめです。

カミソリ

カミソリは、手動で直接肌に刃を滑らせて毛を剃るアイテム。

ボディシェーバー（電気シェーバー）よりも比較的深く剃れる反面、肌へのダメージも大きくなりやすいので、自己処理で多用するのはおすすめしません。

医師に聞いた！メンズ足脱毛のよくある質問

メンズ足脱毛に関するよくある質問を、にっしん皮フ科・形成外科院長の平岩先生に回答いただきました。

メンズ足脱毛にいくときの服装は？

メンズ足脱毛の施術にかかる時間は？

メンズ足脱毛は副作用やダウンタイムはある？

メンズ足脱毛は未成年でもできる？

本記事で紹介したクリニック・サロンは、全て未成年でも施術を受けられます。ただし親権者の同意は必要なので、詳しくは公式サイトをご確認ください。

メンズ足脱毛は痛いですか？

メンズ足脱毛は何年くらい持ちますか？

メンズ足脱毛は都度払い可能ですか？

本記事で紹介した下記クリニック・サロンは、足脱毛の都度払いが可能です。

都度払い可能なメンズ医療脱毛クリニックを詳しく知りたい方はこちら

メンズ足脱毛の料金相場はいくらですか？

サロン脱毛含め、詳しい料金を知りたい方は相場と比較するをご確認ください。

メンズ足脱毛は何カ月おきに受けますか？

足脱毛の期間や回数について詳しく知りたい方は、メンズ足脱毛にかかる回数・期間は？何回でツルツルになる？をご確認ください。

メンズ足脱毛(すね毛)で清潔感のある足元に！

今回は、選び方のポイントを押さえつつ、足脱毛におすすめのメンズ医療脱毛クリニック・脱毛サロンを紹介しました。

自宅でセルフ脱毛をするのはなかなか難しいので、足の毛が気になっている人はぜひクリニックやサロンでの脱毛を検討してみてください。

足元がすっきりすれば、丈の短いズボンも爽やかに履きこなせるでしょう。清潔感がアップして、女性受けもよくなりますよ。

また、各クリニック・サロンでは無料のカウンセリングを実施しています。脱毛の基礎知識に関する丁寧な解説があるほか、個々のお悩みにも応えてもらえるので気軽に予約してみてください。